Page 30 - Executive Functions ในเด็กวัย 7-12 ปี
P. 30
สถาบัน RLG (รักลูก เลิร์นนิ่ง กรุ๊ป) จัดการความรู้และสรุปว่า แนวทางส�าคัญ 4) การได้รับประสบการณ์การเรียนรู้ที่หลากหลาย โดยเฉพาะเน้นที่การได้
ที่ผู้ใหญ่ทุกคนสามารถสร้างให้แก่เด็กได้ คือ ลงมือท�าด้วยตนเอง หรือ การเข้าไปมีประสบการณ์ตรงกับสิ่งรอบตัว ส�าหรับ
6,7
เด็กประถม การเล่นก็ยังเป็นสิ่งส�าคัญ เพราะการเล่นคือการเรียนรู้แบบ
1) การสร้างความผูกพันและไว้วางใจให้เกิดขึ้นในใจเด็ก เป็นพื้นฐานแรก active learning ของเด็ก การเรียนรู้ด้วยประสบการณ์จริงจะท�าให้เด็ก
ที่ส�าคัญที่สุด เพราะถ้าเด็กไว้วางใจได้ว่าเขาเป็นที่รัก หรือเขาจะปลอดภัย มีโอกาสได้ฝึกคิดด้วยตนเอง ฝึกสังเกต ได้คิดค้น วางแผน และทดลอง
ในความดูแลของผู้ใหญ่คนนี้ ไม่ว่าจะเป็นพ่อ แม่ ผู้ปกครอง หรือครู ผู้ใหญ่ หรือลงมือท�า ระหว่างท�า ก็ได้เห็นอุปสรรคปัญหาแล้วหาทางแก้ไขและ
เหล่านี้ฟังเขา ให้โอกาสเขา หรือมีความเสมอต้นเสมอปลายกับเขา ก็จะท�าให้ สรุปบทเรียนได้ด้วยตนเอง
เขามีสภาวะที่พร้อมต่อการพัฒนา EF และฝึกฝนเรียนรู้ เมื่อใดที่เด็กมี
ความเครียด กังวล ไม่มีความสุข รู้สึกไม่เป็นที่รัก หรือคาดการณ์ไม่ได้ว่า 5) การเรียนรู้ทักษะทางสังคม-อารมณ์ เป็นองค์ประกอบส�าคัญอีกข้อหนึ่ง
ผู้ใหญ่จะเอาอย่างไรกับเขา ทักษะสมอง EF ก็จะไม่แข็งแรง เน้นที่การให้เด็กได้มีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมกับผู้อื่น ได้เล่นกับเพื่อน ทั้งนี้
เพื่อเปิดโอกาสให้เด็กได้รู้จักอารมณ์ตนเอง และก�ากับอารมณ์ตนเอง
2) การดูแลสุขภาพทางกายภาพของสมองให้แข็งแรง การกินอิ่ม นอนหลับ ให้เป็นปกติได้ รู้จักเข้าใจคนอื่น อยู่กับคนอื่นได้ มีสัมพันธภาพที่ดีกับคนอื่นๆ
เพียงพอ การได้ออกก�าลังกายสม�่าเสมอ การได้รับอากาศบริสุทธิ์ ล้วนมี และสามารถจัดการสถานการณ์ต่างๆ ได้อย่างเหมาะสม โดยค�านึงถึงผลที่จะ
ส่วนในการสร้างความแข็งแรงทางกายภาพให้กับสมอง เช่นเดียวกับร่างกาย เกิดขึ้นกับทั้งตนเองและผู้อื่น ไม่ว่าจะเป็นเรื่องความปลอดภัย การมีค่านิยม
ที่แข็งแรงที่จะเป็นฐานของการด�าเนินชีวิต สมองที่แข็งแรงสมบูรณ์ ไม่เป็นโรค ที่สอดคล้องกับบรรทัดฐานของสังคม เป็นต้น
ก็จะเป็นฐานที่ดีในการท�างานของความคิด ความรู้สึก หรือการกระท�าของ
เด็กต่อไป มีงานวิจัยชัดเจนว่า เด็กที่นอนไม่พอ EF จะอ่อนแอ เด็กที่ได้
ออกก�าลังกายกลางแจ้งสม�่าเสมอ จะมี EF ในด้านการจดจ่อใส่ใจดีขึ้น เป็นต้น
3) การสร้างสภาพแวดล้อมที่เกื้อกูล เหมาะสม ซึ่งรวมความทั้ง
- สภาพแวดล้อมทางกายภาพ ที่มีความเป็นระเบียบเรียบร้อยและน่าอยู่
ของสถานที่ทั้งที่บ้านและโรงเรียน การมีกิจวัตรประจ�าวันที่สม�่าเสมอ
- สภาพแวดล้อมทางอารมณ์ จิตใจ และสังคม เช่น บรรยากาศที่ร่มเย็น
รื่นรมย์ ให้ความสุข หรือสนุกสนาน หรือเด็กรู้สึกเป็นเจ้าของพื้นที่ด้วย
เช่น การมีกติกาที่เด็กมีส่วนร่วมและทุกคนปฏิบัติกันอย่างเสมอต้นเสมอปลาย
จินตนาการ ส่งเสริมให้กล้าคิดกล้าท�า เป็นต้น
30 31
